Träning v. 5

Denna vecka blir det step och pump 40+40 på torsdag kl. 18.30!

På söndag är jag i Stockholm och tittar på Svansjön på Dansens hus!
Alltså blir det tyvärr ingen träning.

Tack till alla som kom på träningen ikväll.
Jag ska investera i en stor klocka när jag är i storstaden :)

Ta hand om er så ses vi nästa vecka!

Träning v. 4

På torsdag blir det step och pump kl 18.30 ca 40 + 40.

Pump v. 3

Ikväll kör jag pump kl 18.30.

Välkomna!

The Nike Blast 2012

Hej och välkommen till min träningsblogg!

Första helgen i februari åker jag till Stockholm för att träna med de allra bästa! Där får man inspiration och det är en perfekt uppstart på terminen. Fram tills dess tränar vi när det passar och jag lägger upp tiderna på bloggen. Jag tycker att det ska bli jättekul och hoppas att vi blir ett glatt gäng som tycker att det är roligt att träna ihop!

Make yourself...

happy  proud  strong  beautiful  powerful  healthy  free  worthy